连小学的数学都不会怎么办
很多人可能因为各种原因，在成长过程中忽略了数学基础的学习，甚至成年后发现自己连小学阶段的数学知识都感到陌生，这种情况并不可怕，关键在于如何正视问题并采取行动。
第一步：放下焦虑，重新认识数学
数学并非天赋决定的能力，而是可以通过练习和思考掌握的技能，小学阶段的数学核心是四则运算、分数、小数、几何图形等基础概念，这些内容并不复杂，但需要耐心梳理，如果发现自己基础薄弱，先别急着否定自己，而是将注意力放在“如何补漏”上。
第二步：找到适合自己的学习资源
互联网时代，学习资源触手可及，可以从以下途径入手：
1、免费网课平台：比如国家中小学智慧教育平台、哔哩哔哩等，搜索“小学数学基础课程”，找到系统讲解的视频。
2、练习册与习题集：选择小学阶段的数学练习册，从简单题目开始逐步提升难度，小学教材全解》或《口算天天练》。
3、互动工具：通过数学类APP（如“洋葱学院”“悟空数学”）进行趣味化学习，提升兴趣。
第三步：制定可执行的学习计划
盲目学习容易半途而废，建议将目标拆解为小阶段：
每日10分钟计算练习：巩固加减乘除，提升运算速度。
每周攻克一个知识点：比如周一学分数，周二练应用题，周三复习错题。
记录进步：用笔记本或电子表格记录每天的学习成果，看到积累的力量。
第四步：寻找“学以致用”的机会
数学与生活息息相关，尝试将所学知识应用到实际场景中：
- 购物时计算折扣和找零；
- 做饭时按比例调整食材用量；
- 规划家庭开支时制作简单表格。
实践能加深理解，也能减少对数学的畏惧感。
遇到困难时怎么办？
如果自学效果有限，可以考虑：
加入学习社群：在QQ群、微信群里找到同样补基础的人，互相督促；
请教身边人：家人、朋友或孩子的数学老师都可能提供帮助；
短期辅导班：部分线下机构开设成人基础数学课程，针对性解决问题。
个人观点
我曾接触过一位40岁的学员，因为工作需要重新学习小学数学，他从分数换算开始，每天坚持练习，半年后已经能辅导孩子作业，他的经历证明，年龄不是障碍，行动才是关键，数学像爬楼梯，每一步都踏实，终会看到高度。
发表评论