初中女生自学数学，关键在于找到适合自己的学习方法、培养良好的学习习惯以及保持积极的学习态度，以下是一些具体的建议：
一、了解自身学习特点
1、缺乏自信心：许多初中女生在学习中往往对自己缺乏信心，这会影响她们的学习效果，要鼓励自己相信有能力取得好成绩，并不断给自己正面的心理暗示。
2、学习方法不当：部分女生可能缺乏科学的学习方法，不知道如何有效地学习和掌握知识。
3、注意力难以集中：初中女生在学习时容易分心，这是导致成绩不理想的一个重要原因。
二、制定合理学习计划
1、确定目标：明确自己想要达到的成绩和水平，这是制定学习计划的基础。
2、安排时间：根据目标合理安排时间，避免浪费时间和拖延，将大的学习任务分解成小的任务，逐步完成，避免一次性完成任务而感到压力过大。
3、做好笔记：在课堂上认真听讲，做好笔记，方便后续复习和巩固知识。
4、多做练习：多做练习可以帮助巩固知识，提高自己的学习效率。
三、培养良好学习习惯
1、做好时间管理：合理利用时间，避免拖延和浪费时间。
2、做好笔记：在课堂上认真听讲，做好笔记，方便后续复习和巩固知识。
3、多做练习：多做练习可以帮助巩固知识，提高自己的学习效率。
4、检查作业：在做家庭作业时，养成检查的习惯，从头至尾勾选答案，减少审题的遗漏。
5、反复检查：能找出自己错误的数学点，让自己清楚自己哪里能改正。
6、独立思考：遇到新数学知识点时，先通过自己的理解去看问题，实在不明白时可以看看自己的笔记，锻炼独立思考的能力。
四、寻求专业帮助
1、请教老师：遇到学习问题时，可以向老师请教，寻求专业的指导和建议。
2、寻找辅导机构：如果自学效果不佳，可以寻找专业的辅导机构进行辅导。
3、与同学交流：建立学习小组，与同学互相学习和讨论，共同解决疑难问题。
五、保持积极心态
1、相信自己：要相信自己能够取得好成绩，相信自己的潜力和能力。
2、坚持不懈：学习是一个长期的过程，需要坚持不懈地努力。
六、具体学习方法
1、重视构建知识网络：掌握好代数中的数、式、不等式、方程、函数、三角比、统计和几何等概念的性质和判定。
2、夯实数学双基：在复习过程中夯实数学基础，注意知识的不断深化。
3、反思解题过程：反思自己的思维过程、知识点和解题技巧，反思多种解法的优劣，反思各种方法的纵横联系。
4、总结经验教训：总结自己在数学学习中的成功经验和失败教训，找到适合自己的学习方法。
七、表格示例
| 时间段 | 学习内容 | 学习方法 | 备注 |
| 周一至周五 | 预习新课、复习旧课、做练习题 | 阅读教材、做笔记、做练习题 | 每天至少1小时 |
| 周末 | 整理错题本、总结经验教训、参加辅导课程（如有需要） | 分析错题原因、总结解题思路、听取老师建议 | 每周至少2小时 |
表格仅为示例，具体内容可根据自身实际情况进行调整，自学数学需要持之以恒的努力和耐心，希望初中女生们能够坚持下去并取得优异的成绩。
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